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Qué importante es que los niños caminen al aire libre.
La mayoría de los padres no prestan mucha atención a los viajes de sus hijos. Sin embargo, llevar a un niño a caminar dos veces al día es muy importante para la salud del niño. Hoy hablaremos de la importancia de los viajes para la salud infantil.
Un niño caminando al aire libre:
✔️Aumenta la inmunidad
✔️Fortalece la salud
✔️ Mejora la digestión
Caminar al aire libre acelera el metabolismo en el cuerpo. Como resultado, se abre el apetito del niño y mejora la alimentación. Se recomienda llevar a los niños sin apetito a dar un paseo de 20 a 30 minutos después de las comidas.
Sacar al niño a caminar al aire libre fortalecerá el sistema inmunológico. Como resultado, el riesgo de resfriados y gripe se reduce significativamente.
Es necesario hacer el viaje todos los días, en cualquier clima.Durante el viaje, vístete de acuerdo a las condiciones climáticas.
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@Tips_to_young_mothers