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Los platos de comida rápida más dañinos
🌱 Estamos acostumbrados a pensar que las hamburguesas de comida rápida y las patatas fritas son la comida más inútil. Pero los experimentos muestran que estos alimentos, que se consideran los más beneficiosos, contienen grasas y azúcares más dañinos. Sin mencionar los diversos potenciadores del sabor, conservantes y colorantes. ¿Quieres estar sano? Evite los alimentos que se enumeran a continuación.
✍🏻Nuggets de pollo
🌱El establecimiento Fast-fust siempre presume de que la composición de este plato consiste en carnes blancas 100% dietéticas. Pero las inspecciones revelaron que, de hecho, solo tenían un 20% de pollo. El resto son huesos rotos, grasa, tío y otros desechos. También hay maíz, harina de trigo y azúcar. Se agregan conservantes y aceites nocivos para que todo esto no se note.
Hamburguesas vegetarianas
Son realmente bajas en calorías, pero relativamente altas en proteínas. El problema es que en lugar de carne, la hamburguesa se duplica con queso y potenciadores del sabor, junto con grasas nocivas.
✍🏻Bebidas de café frío
🌱En términos de la cantidad de azúcar y grasas nocivas, equivalen a una hamburguesa grande y papas fritas o helado. Si bebe una de las bebidas frías de café, ni siquiera se dará cuenta de que ha consumido aproximadamente la mitad de su norma calórica diaria porque va a tener hambre.
@doridarmons