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Comment réduire les pertes liées à l'utilisation du téléphone ?
- Pour ce faire, nous vous donnons les astuces et conseils suivants et vous demandons de les suivre au maximum :
• Assurez-vous de supprimer les applications inutiles et volumineuses sur votre téléphone.
• Évitez autant que possible d'utiliser le téléphone dans des pièces et des endroits sombres. Cela peut avoir un effet négatif et grave sur les étourdissements et la production d'hormones du sommeil.
• Les smartphones disposent de « Mode nuit » - « Mode nuit » ou « Mode de lecture » - « Mode de lecture » (selon le type de smartphone). Lorsque cette fonction est activée, les tons jaunes sur votre écran prévaudront et la pression sur vos yeux diminuera automatiquement. (https://xabar.uz/uz/maslahat/smartfonning-kozga-zara)