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Compresse pour les douleurs au cou.
🔎En préparation il vous faudra : des pommes de terre crues, du miel, de l'huile d'épicéa.
🔹Comment faire une compresse : Râpez des pommes de terre crues (le plus petit possible) et mélangez en proportions égales avec du miel.
Ensuite, nous mettons le mélange sur le cou et les épaules, l'enveloppons dans une serviette ou une écharpe chaude. Après 2 heures, nous retirons la compresse. Nous répétons le processus pendant 10 jours.
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Cette compresse a également un effet analgésique, débarrasse la colonne vertébrale des sels et a un effet bénéfique sur la peau.