La dépression et ses symptômes cachés

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Notre mode de vie intensif actuel, la poursuite de rêves, les plans élevés que nous nous sommes fixés dans la vie, conduisent à une augmentation du stress mental et de la dépression qui en résulte. Par conséquent, nous avons jugé nécessaire de nous attarder sur le thème de la dépression. Des recherches ont montré que plus de la moitié de la population des grandes villes est sujette à un certain degré de dépression. Le bruit de l'information, le rythme «enragé» de nos vies, essayer de réussir «tout à la fois» dans tous les aspects de l'activité nous rendent fatigués, léthargiques, apathiques ou hypersensibles et irritables.

Faits simples sur la dépression

Vous êtes peut-être plus proche de la dépression que vous ne le pensiez. Les gens pensent que la dépression apparaît avec des symptômes évidents. Par exemple, votre proche se met en colère ou pleure.
Nous avons, en revanche, décidé de nous attarder sur les personnages, qui sont cachés aux yeux de beaucoup, invisibles et méconnaissables.

Ikhota, isolement, c'est-à-dire isolement

Les personnes souffrant de dépression mentale ont tendance à être seules. Parce que quand ils sont seuls, ils veulent penser et décider d'eux-mêmes et du problème, de leurs sentiments. Il est beaucoup plus difficile de le faire en public. Si votre connaissance travaille trop dur au début et devient soudainement instable et humaine, sauvage, sachez que cela peut être un signe de dépression. D'autres symptômes sont une envie constante de dormir ou de simplement regarder la télévision au lieu de l'habitude active que vous aviez auparavant.

La fatigue

La dépression est un état d'étouffement. C'est pourquoi c'est toujours soi et propre
essayer de comprendre ce qui se passe par eux-mêmes en analysant leurs actions
ceux qui se sentent toujours épuisés et fatigués. La dépression enlève toute l'énergie et ne laisse aucune force ni passion pour les situations vitales et les plans planifiés. C’est pourquoi je dis que la dépression n’est pas plus facile que de traîner un gros rocher au sommet d’une montagne.
La fatigue peut également entraîner des troubles du sommeil (ou ses troubles constitutifs)
possible. Les personnes souffrant de troubles du sommeil sont 10 fois plus susceptibles de développer une dépression profonde.

Faible, manque de passion

Votre collègue, qui est toujours à l'heure, a-t-il pris l'habitude d'être toujours en retard pour ne pas avoir fait son travail à temps? Ce n'est peut-être pas un changement d'habitude. Beaucoup de gens qui souffrent de dépression perdent tout intérêt. Cela s'applique non seulement à faire le travail à temps ou à venir au travail à temps, mais aussi à tous les aspects de la vie.

Tempérament polarisé

Une connaissance qui est généralement calme, souriante de bonne humeur, tout d'un coup
si elle s'inverse (nervosité, tir avec tout le monde) c'est aussi la dépression
peut être un signe.
Pourquoi donc? La dépression est le stress. Il met à rude épreuve le fond émotionnel, intensifie les émotions et parfois les affaiblit. Lorsque le fond émotionnel est affaibli, la dépression prend plus d'énergie et, par conséquent, les gens perdent leur réaction à ce qui se passe dans l'environnement, l'acceptant comme il se doit.

Un changement d'apparence

Cela vous fait réfléchir un peu si votre proche perd soudainement du poids ou devient obèse sans raison apparente. Cette condition peut être un état de dépression qui s'accompagne de troubles de l'alimentation. La prise de poids et la prise de poids sont des symptômes courants de dépression chez toutes les personnes.
Il est également possible d'ajouter de l'attention à son apparence, surtout si l'on a déjà remarqué tout le monde en faisant attention à soi.

Dysfonction sexuelle

Le manque d'intérêt pour le sexe est également un signe de dépression. C'est difficile à dire car les gens peuvent ne pas avoir de relations sexuelles pour d'autres raisons. Mais lorsqu'il s'agit de dysfonctionnement sexuel, il est clair que la racine du problème réside dans l'humeur. Le fait est que notre cerveau est connecté aux organes génitaux. La luxure et le désir sexuel pour un couple naissent dans le cerveau, alors seulement le signal du cerveau est transmis aux organes génitaux et le flux sanguin vers les organes génitaux augmente. De plus, la dépression peut éloigner un mari et une femme l'un de l'autre. En conséquence, le dysfonctionnement sexuel devient un problème plus profond.