दांत चमकाना

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उपयोगी सलाह - दांत सफेद करना टॉप 10

लोग महंगे दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों और प्रक्रियाओं पर आंख मूंदकर बहुत सारा पैसा खर्च करते हैं। दुर्भाग्य से, उनका दृष्टिकोण उतना अच्छा नहीं है जितनी हमें उम्मीद थी। लेकिन घर पर ही इससे निपटने के तरीके हैं।

1. पीने का सोडा

बेकिंग सोडा बेकिंग में इस्तेमाल किया जाने वाला एक घटक है और यह दांतों को सफेद करने के लिए भी अद्भुत काम करता है।

पीने के पानी में थोड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा मिलाएं और उपयोग से पहले इसे अपने टूथब्रश पर लगाएं। आप अपनी उंगलियों से भी सोडा को दांतों पर रगड़ सकते हैं।

इसे एक मिनट के लिए छोड़ दें और अपना मुँह अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें - सोडा के लंबे समय तक संपर्क में रहने से दांतों की इनेमल परत ख़राब हो सकती है।

1. फलों का सच

क्या आपने सिर्फ केला या केला खाया? सच्चाई को नजरअंदाज न करें: यह मैग्नीशियम, पोटेशियम और मैंगनीज जैसे खनिजों से भरपूर है, जिनमें इनेमल परत को बहाल करने का गुण होता है।

अपने दांतों को ब्रश करने के लिए उनका उपयोग करें - अपने टूथपेस्ट में कुचली हुई रसिन मिलाएं!

1. सेब का सिरका

सेब का सिरका न केवल सलाद और व्यंजनों का स्वाद बेहतर बनाता है, बल्कि दांतों को सफेद और चमकदार बनाने में भी मदद करता है।

इस तरल से अपने दाँत रगड़ें और अपना मुँह अच्छी तरह से धो लें। इन चरणों को कई दिनों तक दोहराने से वे चमकदार और चमकदार हो जायेंगे!

हो सकता है कि आप इन प्राकृतिक उपचारों के प्रभावों को तुरंत नोटिस न करें। लेकिन यदि आप धैर्यवान हैं, तो आप मनचाहा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं और अपने दांतों की सुंदरता का आनंद ले सकते हैं।