दोस्तों के साथ बांटें:
⚕️ काला जीरा - जिफर्गा शिफो।
🌱उपयोगी विशेषताएं:
🌱भूख;
🌱पेट और लीवर के रोग;
🌱 एनीमिया;
🌱गर्भाशय के रोग;
🌱यह चोट, घाव और सूजन के इलाज में उपयोगी है।
🌱❌दुष्प्रभाव: ग्रहणी संबंधी अल्सर, गैस्ट्रिटिस पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। अगर इसे अधिक मात्रा में और गलत तरीके से लिया जाए तो यह चेहरे को पीला और शरीर को पतला कर देगा।
कौन नहीं कर सकता?
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए जीरा मलहम की हमेशा सिफारिश नहीं की जाती है
मूल्य: पूंजी बाजार में 100 जीआर। जीरे की औसत कीमत लगभग 2.000 सूम है
🌱🌷नुस्खा:
🌱1. शरीर में जमा बलगम को बाहर निकालने और पाचन क्रिया को बेहतर बनाने के लिए जीरे का काढ़ा बनाकर पिया जाता है।
🌱इसके लिए 100 जीआर. - काले जीरे में 1 लीटर पानी डालकर 30 मिनट तक उबालें.
टिंचर 3 ग्राम को दिन में 50 बार लेने की सलाह दी जाती है।
🌱2. एक कप हरी या काली चाय में आधा चम्मच जीरा मिलाएं।
धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें।
🌱भोजन से पहले या बाद में चाय के रूप में पियें।
🌱यह उच्च रक्तचाप के लिए उपयोगी है।
👨⚕️प्रतिरक्षा मजबूत करने के लिए गुर्दे और पित्ताशय की पथरी को कुचलें:
0,5 कप पिसा हुआ काला जीरा, 1 कप शहद, 0,5 कप पिसी हुई अदरक की जड़ (या लहसुन) मिलाएं और सुबह 1 चम्मच पियें।
👨⚕️गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों में:
3 बड़े चम्मच पिसा हुआ काला जीरा, 2 बड़े चम्मच पिसी हुई मुलेठी की जड़, 1 बड़ा चम्मच पिसी हुई सौंफ के बीज मिलाएं और चाय की तरह पीएं।
🌱 स्वादानुसार शहद मिला सकते हैं। अनिद्रा, न्यूरोसिस, तनाव में: एक गिलास गर्म दूध में 1 चम्मच पिसा हुआ काला जीरा डालें और 30 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। आप बिस्तर पर जाने से पहले एक घूंट लें।