ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Қандай түстер тәбетті арттырады және қайсысы төмендетеді?
Тәбетті арттыру үшін - қызыл, сары және қызғылт сары түстерді қолданыңыз. Бұл түстер миымызға тамақ тұтынылатындығы туралы салыстырмалы түрде күшті сигнал береді. Бұл біздің жемістер мен көкөністердің көпшілігінің түсіне байланысты.
Тәбетті төмендету үшін - қою көк, күлгін, ашық және қара. Салқын түстер тәбетті айтарлықтай төмендетеді. Дене осы түстердің фонында қорғаныш рефлекстерін белсендіреді, ал аппетит екінші орын алады.
Көк бейтарап және тәбетке әсер етпейді. Ал ақ түс контрастты күшейтіп, тәбетті арттырады. Салмақ қосудан қорқатындар шамадан тыс тамақтанбау үшін ақ тағамдарды пайдаланбауы керек.
@doctor_Muminov