‼ ️Семіздікке салынбаудың себебі неде? 🤔 (кахексия)

ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:

‼ ️Семіздікке салынбаудың себебі неде? 🤔 (кахексия)

1. Егер сіз кәмелетке толмаған болсаңыз, яғни ағза өсіп келеді

2. Егер сіздің тегіңізде жұқа адамдар көп болса

3. Егер ішкі гормоналды бұзылулар немесе ас қорыту жүйесінің аурулары болса

4. Егер денеде паразиттер болса

5. Егер дене жыныстық жағынан өте қанағаттанарлық болса (әсіресе жас кезінде)

6. Темекі шегушілерде (егер сіз темекі шегуді темекі шегуді бастасаңыз, салмақ қосу қиынға соғады)

7. Төмен калориялы тағамдар, негізінен бірдей диета

8. стресс

9. Мазасыздық, шамадан тыс физикалық жұмыста болу

10. Аз ұйқы

🔴Ең бастысы - тағамды таңдамау, жиі тамақтану, табиғи семіздік тек және тек тамақпен бірге👨‍⚕️