ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ:
ВАКУУМНЫЙ МЕТОД избавления от живота
🤸♂ Эти упражнения можно делать каждый день, но утром: если у вас накопился жир в животе, даже лежа втяните живот и дышите в положении вакуума.
✅Это проверенный метод, вы избавитесь от лишнего жира, скопившегося в области живота, и отеков, которые делают вашу фигуру некрасивой.
Обязательно начинайте заниматься рано утром, и результаты начнут проявляться уже через неделю.