ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ:
Как уменьшить потери от использования телефона?
- Для этого мы даем вам следующие советы и рекомендации и просим вас как можно больше им следовать:
• Обязательно удалите с телефона ненужные и громоздкие приложения.
• По возможности избегайте использования телефона в темных помещениях и местах. Это может оказать серьезное негативное влияние на головокружение и выработку гормонов сна.
• В смартфонах есть «Ночной режим» - «Ночной режим» или «Режим чтения» - «Режим чтения» (в зависимости от типа смартфона). Когда эта функция активирована, на экране будут преобладать желтые тона, и давление на глаза автоматически уменьшится. (https://xabar.uz/uz/maslahat/smartfonning-kozga-zara)