Kamida 5 yoshga yoshartiruvchi 7 mahsulot

Mutaxassislarning ta’kidlashicha, biz tanovul qilayotgan har qanday turdagi mahsulot, tashqi ko‘rinishimizda bevosita namoyon bo‘ladi. Turli yosh o‘zgarishlarida ovqatlanish jarayoni muhim ahamiyat kasb eta boradi. agarda siz doimo yosh, go‘zal va sog‘lom ko‘rinishni istasangiz o‘z ratsioningizga quyidagi 7 mahsulotni kiritishni unutmang. Tarvuz Ushbu mashhur poliz ekini tarkibi likopinlarga juda boy. Likopin – bu antioksidant hisoblanib, u […]