БО ДӮСТОН мубодила кунед:
- Намӣ дар манзил бояд чӣ гуна бошад?
? Намии муқаррарӣ дар ҳуҷра (https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/01/air_1580477521-1140 ს 570. Jpg) бояд 40-60% бошад. Вақте ки намӣ аз 42-48 фоизро ташкил медиҳад, одам ба стресс ба осонӣ тоб оварда метавонад. Ин ҳолат ҳангоми зиёд ё паст шудани намӣ шиддат мегирад.
- Хатари баланд будани намӣ дар чист?
Хатари реаксияҳои аллергия меафзояд. Ҳангоме, ки намии нисбӣ ба 80 фоиз мерасад, чанг ва замбӯруғи (қолаби) аллергияро ба вуҷуд меоранд.
? Дуди заҳрнок бештар бароварда мешавад. Ҳар қадаре ки намӣ баланд бошад, ҳамон қадар гази заҳролуд - формальдегид - аз маводи дар сохтмони хона истифодашаванда (ламинат, маводи изолятсионӣ, DSP) зиёдтар ҷудо карда мешавад.
- Хатари кам будани намӣ дар чист?
Пардаҳои луобии чашм ва бинӣ хушк мешаванд. Хушкӣ дар бинӣ иммунитети маҳаллиро паст мекунад ва хавфи сирояти роҳҳои нафасро зиёд мекунад. Чашмони хушк ба "синдроми чашми хушк" оварда мерасонанд.