ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
❓ Çocuklara kaç yaşında yoğurt verebilirsiniz?
Yoğurt, bir yaşın altındaki çocuklar için tamamlayıcı gıdaların bir parçasıdır.
Yoğurt şunları içerir:
• Proteinler
• yağlar
• Kalsiyum ve fosfor
• Prebiyotik ve probiyotik
• Vitamin A, B1, B2, B12
8 aylıktan itibaren çocuklara yoğurt verilebilir. İlk başta 1 çay kaşığı yoğurtla başlayın. Çocuk herhangi bir alerjik semptom göstermiyorsa, günlük miktar kademeli olarak arttırılabilir.
İnek sütü proteinine alerjisi olan çocuklara yoğurt verilmesi önerilmez.
© Doktor Muxtorov