ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
Parmak masajının faydaları nelerdir?
➥ Başparmak. Karın ağrısı ve sindirim güçlüğü başparmağa masaj yaparak kolayca üstesinden gelinebilir.
➥ İşaret parmağı. Kardiyovasküler aktiviteyi iyileştirir, mide ekşimesi ağrısını azaltır.
➥ Orta parmak. Kan dolaşımını iyileştirir. Mide bulantısını ve baş dönmesini gidermek için orta parmağa masaj yapın.
➥ Anonim parmak (isimsiz parmak).
Bu parmak ruh halimizi kontrol eder, depresyon ve stresin üstesinden gelmeye yardımcı olur.
➥ Sessiz parmak. Bu parmağın basit bir masajı uykuyu iyileştirir, stresin üstesinden gelmeye ve ondan kurtulmaya yardımcı olur, kalp atışını normalleştirir, duygusal güçleri arttırır ve güçlendirir.