Yeterli anne sütü olmadığında ne yapılmalı sorusuna yönelik pek çok tavsiye var. Bazen bir soruyu yanıtlamak, bir sorunun çözümü haline gelir.
Soru şu: Emzirmek için zamanınız var mı?
Elbette var, birçok kişi söylüyor. Bebeği beslemek için zamanınız var, ancak emzirme söz konusu olduğunda emzirmeyi anlamıyorsunuz.
Emzirme, sadece beslemeyi değil, bebeği beslemeyi, anneyi sevmeyi, anneyle konuşmayı, annenin duasını duymayı, anneye bakmayı vb. içeren psikolojik bir durumdur.
Hiç şişman bir çocuğun kaprisli olduğunu gördünüz mü? Sadece emziriyordum, neden yine ağlıyorsun? Hatta onun yemek ihtiyacını giderseniz bile onun size, midenize, ellerinize, gözlerinize olan ihtiyacını karşılamaya vaktiniz olmayacaktır. Tekrar emzirmek istiyormuş gibi sizi teşvik edecektir. Emziriyor.
Doymak için emzirin, yemek için değil. Anne sütü o kadar harikadır ki, bileşimi bebeğin ihtiyaçlarına göre değişir. Yani aç bir çocuk yemek yemediği halde kuvvetli emme sonucu yağlı süt alıyorsa, sevgiyle doymak istercesine sütü, yani yağsız sütü yavaş yavaş emecektir.
Altı aya kadar anne, gününün neredeyse yüzde 70'ini emzirmeye ayırmalıdır. Ev işi bekliyorsa, haneye açıklayın. İyi beslenmiş, sevgi dolu bir çocuğa sahip olmaları mı daha iyi yoksa çocuğu yeterince beslemeden annedeki süt miktarını azaltarak ve çocuk için fazladan karışıma para harcayarak kaprisli bir çocuk yetiştirmek mi daha iyi?
Bebeğin anne sütünü kaybetmeden büyümesi önemliyse, emziren anne için koşullar yaratmak gerekir.
1. Bir bebeği hiçbir şey yapmadan önce asla aceleyle emzirmeyin. Çocuk annesinin acelesi olduğunu hisseder ve bırakmak istemez.
2. Ayrı ve sessiz bir yerde emzirmeye alışın. Telefonda biriyle konuşursanız veya emzirirseniz, bebek sizin sevginizden ve ilginizden yeterince tatmin olmayacak ve yarım saat sonra tekrar emmek isteyecektir.
3. Bebeği zamanla emzirmeyin. Ne zaman emzirileceğini bilmenin en iyi göstergesi bebeğin ihtiyacıdır. Bebeğin memeyi sürekli emiyormuş gibi göründüğü günler olacaktır. Bu, bebeğin çok fazla emzirildiği günlerdir. Bu dönemde annenin sütü azaldı ve çocuk bunu artırmak için daha fazlasını istedi. Emilim arttıkça süt üretimi de artmaya başlar.
4. Emzirmeyi işler arasında değil, işler arasında yapın. Bebek 6 aylık olana kadar en önemli şey bebeği kucağınıza oturtmaktır.
5. Emzirme sürecini saatlerce ezberlemeyin. Emzirmek için oturursanız, tüm işleri unutun. Şimdi tüm vücudunuzla çocuğa odaklanın.
6. Emzirmenin bir sorun olduğunu düşünmeyin. Korku ve gerginlik sütün bitmesine neden olur.
7. Bebek 6 aylık olana kadar kendinizi zorlamayın. Yorgunluk süt üretimini azaltır.
