Nane kokusunu hissetmeden baharı hissetmek mümkün mü? Tabii ki değil!
Sonuçta nane, bahar ağaçlarından biridir. Bu eşsiz bitki sadece bir bahar yemeği, bitki ve baharat değil, aynı zamanda eski çağlardan beri şifalı bir merhemdir.
Tarihi kayıtlara göre, eski Romalılar ve Mısırlılar onu kutsal sayıyorlardı ve beyinlerini örtmek için başlarına bir nane yüzüğü takıyorlardı. Ordu, savaşları planlamaya odaklanmalarına yardımcı olacağını düşünerek her zaman kışlalarında darphane tutardı.
Halk hekimliğinde, nane yüzeyinden hazırlanan bir kaynatma, diş ağrısı, diş eti iltihabı tedavisinde kullanılır. Ebu Ali ibn Sina, bağırsak ağrılarını nane ile tedavi etti. Yiyecekleri iyi sindirmek için tavsiye etti.
Nane tentürleri ayrıca gastrointestinal spazmlar, kabızlık, artmış mide asiditesi, sarılık ve safra taşları, hemoroid, adet düzensizlikleri için tavsiye edilir.
Birkaç farklı nane türü vardır ve hepsi tek bir yönle birleştirilmiştir - benzersiz bir aroma.
Nane esansiyel yağlar (mentol, menhon, pinen, flandren, seniol, yasemin), organik asitler, flavonoidler, karoten, glikoz, rutin, C vitamini, mineral tuzları içerir.
Nanenin tedavi edici özellikleri modern tıpta değerlidir. Analjezik, antiinflamatuar, vazodilatatör ve yatıştırıcı olarak kullanılır. Mide ekşimesi ve karın gevşemesine yardımcı olur, safra tahriki etkisi vardır. Nane özellikle karaciğere faydalıdır ve bu organı temizler.
Anjin, soğuk algınlığı, bronşit, nane hastalığınız varsa size yardımcı olacaktır: 1 çorba kaşığı kurutulmuş koka yaprağı alın, 1 bardak kaynar su dökün ve 15 dakika demleyin. Sonra yüzer ve içersin.
Günümüzde nane içeren ilaçlar ağrı, spazm ve migren için kullanılmaktadır. Pek çok diş macunu ve gargaraya nane de eklenir. Kendiniz de böyle bir iksir hazırlayabilirsiniz. Bunun için 1 çorba kaşığı nane yaprağının üzerine yarım litre kaynar su dökün ve 3 saat demlendirin. Ağzınızı çalkalarsanız, hoş olmayan kokudan kurtulursunuz.
İshal için 1 çorba kaşığı naneyi 1 bardak kaynar suya 40 dakika bekletin. Yüz ve günde 3 yudum iç.
Nane bağırsak fonksiyonunu iyileştirir, peristalsis. Kabızlık çekiyorsanız, 4 yemek kaşığı naneyi 1 bardak kaynar suda 4 saat boyunca bekletin ve kavanozun ağzını kapatmayı unutmayın. Günde 3 defa yarım bardak yüzün ve iç.
50 gram nane 1 bardak suda 20 dakika demlendirilir. Sonra tentürü daha büyük bir kaseye dökün ve buharı 10 dakika boyunca soluyun. Bu inhalasyonu günde birkaç kez tekrarlayın.
Migren atakları olduğunda, nane tentürü içilmesi, tapınaklara nane yağı sürülmesi tavsiye edilir. İnfüzyonu hazırlamak için 30 gram nane yaprağını 400 ml kaynar suya koyun ve yarım saat bekletin. 1 bardak sıcak iç.
Dikkat! Nane faydalı bir kokain olmasına rağmen, büyük miktarlarda kullanılması uykunun kötüleşmesine veya kalp ağrısına neden olabilir. Kan basıncı düşük ve venöz ton zayıf olduğunda da dikkatli olunması önerilir.
Ülkemizde kara nane, Asya nanesi, nane, su nanesi vb. Olmak üzere birçok nane çeşidi bulunmaktadır. Nane, sernam alanlarında, çayırlarda, akarsularda, kaynaklarda, vadilerde, hendeklerde doğal olarak yetişir.
