ПОДІЛИТИСЯ З ДРУЗЯМИ:
Комп'ютерний синдром
Гаджети міцно увійшли в наше життя, і тепер їх звідти не витягнеш ні «гарячим, ні холодним»❗️
Скарги:
🕑 почервоніння очей
🕖відчуття піску
🕛 тепло очей
Затуманений зір
Причина проста: тривалий час сидіти за телефонами та комп’ютерами та вимагати відмовитися від них і менше ними користуватися сьогодні важко, особливо серед молоді та підлітків🔸🔶
🟩 що робити❔
💹 Робіть більше перерв, відводьте очі від екрану
❇️Оптимально 20 хвилин роботи, 10 хвилин відпочинку
Використовуйте зволожуючі краплі
✅ в основному користуються краплями з гіалуроновою кислотою (буде написано в інструкції)
@oculomotori 👨🏻⚕️