ПОДІЛИТИСЯ З ДРУЗЯМИ:
Як зменшити збитки від користування телефоном?
- Для цього ми даємо вам наступні поради та поради та просимо якомога більше їх дотримуватися:
• Обов’язково видаліть непотрібні та громіздкі програми на телефоні.
• По можливості уникайте використання телефону в темних приміщеннях і місцях. Це може мати негативний і серйозний вплив на запаморочення і вироблення гормонів сну.
• На смартфонах є «Нічний режим» - «Нічний режим» або «Режим читання» - «Режим читання» (залежно від типу смартфона). Коли цю функцію активовано, на екрані будуть переважати жовті тони, а тиск на очі автоматично зменшиться. (https://xabar.uz/uz/maslahat/smartfonning-kozga-zara)