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患有陽痿的男性該如何自救呢？
如果床上的霉運反復出現，說明這個男人的慾望已經超出了他的能力。 除上述因素外，長期飲酒，消除嚴重疲勞，要特別注意以下幾點：
• 僅在您決心這樣做的情況下才允許發生親密性行為。
• 首先，你是一個人，而不是一台機器。 你的感受和潛力不可能總是一樣的。 有時您已經準備好做愛，有時您正在等待額外的刺激。 因此，請毫不猶豫地與您的女人就此進行一次心與心的交談。
• 遠離隨機遭遇。 那麼對自己和性伴侶的信心就會增強你的性能力。
• 切勿討論您天生的外表。 因為即使沒有性，夫妻也能互相滿足。 但請記住，親密性行為帶來的愉悅感是在你的腦海之外發生的。
• 如果您在性交時或性交前沒有性喚起，則根本不要為此睡覺。 只要向你的妻子解釋，“我今天真的很累（或者“我一定是喝太多了”），明天就會好的”，並且永遠不要感到內疚。 因此，不要因為這次失敗而責怪女人。 考慮一下在沒有性的情況下將你們的心連接在一起。
• 幻想親密的遊戲並不是多餘的。 改變情境也是加強性親密的活動之一。
• 還有一些特殊的練習可以讓性自由和自信，可以在諮詢專家後進行。
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