ترقق العظام أكثر شيوعًا عند النساء فوق سن الخامسة والستين. ينتج هذا المرض أيضًا عن حالات مثل النحافة الشديدة واضطرابات الغدد الصماء والظهور المبكر لانقطاع الطمث (الذروة) وتناول الأدوية لفترة طويلة.
- لماذا هشاشة العظام أكثر شيوعا عند كبار السن؟
- من المعروف أنه منذ الولادة وحتى سن الثلاثين تقوى عظام الإنسان بالتشبع بالأملاح والعناصر النزرة. مع تقدمنا في العمر ، يبدأ حجم العظام في الانخفاض بسبب فشل الدورة الدموية وأسباب أخرى ، مما يؤدي إلى هشاشة العظام.
في الواقع ، يتم تجديد أنسجة العظام باستمرار ويتم استبدالها بأخرى جديدة تمامًا كل عشر سنوات. في الأطفال والمراهقين ، حتى سن 18 عامًا ، يحدث تكوين عظام جديد بشكل أسرع من فقدان العظام. ثم يتم معادلة سرعة هذه العمليات. بعد سن الأربعين ، يزداد ترقق العظام ، أي فقدان العظام.
- ما هي العوامل التي تؤدي إلى هشاشة العظام؟
- غالبا ما تحدث هشاشة العظام نتيجة لضعف امتصاص أيونات الكالسيوم في الجسم. يجب أن يقال أن أيونات الكالسيوم يتم تدميرها باستمرار في الجسم ، ويتم استبدال أيونات الكالسيوم الجديدة بها. في حالة حدوث خلل في هذا التوازن ، أي أن العناصر الجديدة لا تحل محل أيونات الكالسيوم المدمرة أو إذا انخفضت بشكل أقل ، تنخفض كثافة العظام.
هناك أسباب عديدة لهذا.
أولاً ، يزداد نشاط الأنسجة المدمرة للكالسيوم (ناقضات العظم) ، وليس لدى أنسجة البناء (بانيات العظم) الوقت لتوصيل أيونات الكالسيوم.
ثانيًا ، يمكن أن ينخفض نشاط بناء الأنسجة. ثالثًا ، يمكن أن يتزعزع نشاط ناقضات العظم وبانيات العظم في نفس الوقت ، ونتيجة لذلك ، تبدأ كثافة العظام في الانخفاض تدريجيًا.
- هل الاضطرابات الهرمونية تزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض؟
- يحدث هذا أثناء التغيرات الهرمونية في الجسم ، أي نقص هرمونات الأندروجين أو هرمون الاستروجين (خاصة أثناء انقطاع الطمث - فترة الذروة). قد يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام لدى النساء اللاتي خضعن لعملية استئصال الرحم.
بسبب نقص الهرمونات ، تزيد أيونات الكالسيوم من نشاط ناقضات العظم ، بالإضافة إلى صعوبة هضم الكالسيوم في الأمعاء.
بالإضافة إلى الاضطرابات الهرمونية ، فإن أمراض الغدة الدرقية والغدد الكظرية في الجسم تحفز هشاشة العظام. ترقق العظام أكثر شيوعًا عند النساء النحيفات ، ذوات البنية الصغيرة ، لأن عظام السمنة والسمنة تتقوى وتزداد كثافتها وفقًا لذلك لدعم الوزن.
يعد نقص فيتامين د في الجسم ظاهرة خطيرة أيضًا. لأن هذا الفيتامين يزيد من نشاط بناء الأنسجة. لذلك ، فإن الأشخاص الذين يستهلكون كميات أقل من الأسماك ومنتجات الألبان التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين د معرضون أيضًا للإصابة بهشاشة العظام. لذلك ، من الضروري استهلاك المزيد من المنتجات الغنية بفيتامين د.
