السمنة مرض يتميز بالتراكم المفرط للأنسجة الدهنية في الخلايا الدهنية تحت الجلد ، في البطن ، بين الثديين ، وفي مناطق أخرى من الجسم.
وفقًا للتعريف الوارد في المؤتمر الثالث والعشرين للجمعية الأمريكية لأطباء الغدد الصماء ، فإن هذا مرض مزمن يتميز بالتراكم المفرط للأنسجة الدهنية ("مرض مزمن قائم على السمنة (ABCD)").
وفقًا للتعريف الذي قدمته الجمعية الأمريكية لجراحة السمنة والتمثيل الغذائي في عام 2015 ، فإن السمنة هي حالة مزمنة ومتطورة باستمرار ومتعددة العوامل والنفسية العصبية ، حيث تزداد الدهون في الجسم ، وخللًا في الأنسجة الدهنية ونتيجة للتأثير الميكانيكي الحيوي للسمنة. الدهون على الأعضاء المجاورة ، يعاني الشخص من آثار أيضية ونفسية اجتماعية على الصحة (تحديثات الجمعية الأمريكية لجراحة الأيض وجراحة السمنة حتى 2014-2015).
في العصور القديمة ، كانت السمنة علامة على الثروة والرفاهية والثروة ، وكان البدناء يحظون بالاحترام والاحترام حتى في القرون التي سبقت المسيح.
كيف تحدث السمنة ومن يمكن اعتباره بدينًا؟
تحدث السمنة نتيجة عدم التوازن بين طاقة الطعام المستهلكة والطاقة التي ينفقها الجسم ، أي نتيجة استهلاك الكثير من الطاقة مع طاقة أقل ، تتراكم الطاقة الزائدة على شكل دهون في أجزاء مختلفة من الجسم. الجسم.
يتكيف الكائن البشري تطوريًا لتخزينه كاحتياطي عندما يكون هناك طعام كافٍ واستخدامه عندما لا يكون هناك طعام كافٍ. ومع ذلك ، فإن تراكمه المفرط وقلة الاستهلاك يؤدي إلى المرض.
العوامل التي تسبب السمنة:
- ضعف الحركة
- العوامل الوراثية ، أي زيادة نشاط إنزيمات تكوين الدهون (تكوين الدهون) وانخفاض نشاط إنزيمات تحلل الدهون (تكسير الدهون) ؛
- أمراض الغدد الصماء (قصور الغدد التناسلية ، قصور الغدة الدرقية ، ورم الأنسولين) ؛
- سوء التغذية أو الاضطرابات النفسية (اضطرابات الأكل نفسية المنشأ) ؛
- القابلية للتوتر.
- خلل وظيفي في منطقة ما تحت المهاد.
- استهلاك المؤثرات العقلية ؛
- أرق؛
- استخدام موانع الحمل الهرمونية ؛
- استهلاك الأنسولين ومُحسّنات تخليق الأنسولين.
أكثر هذه الأسباب شيوعًا هي قلة الحركة وسوء التغذية والعوامل الوراثية.
ما هي الحالات التي تعتبر سمنة وكيف يتم قياسها؟
توجد اليوم عدة مستويات من السمنة وهناك طرق مختلفة لتعريفها.
يستخدم "مؤشر كتلة الجسم" بشكل أساسي لتحديد السمنة.
وهي تساوي قسمة وزن الجسم بالكيلوجرام على مربع الطول بالأمتار. أي أن مؤشر كتلة الجسم = وزن الجسم (كجم) / الارتفاع م 2
وبناءً على ذلك ، يتم تحديد مستويات السمنة على النحو التالي:
يتراوح مؤشر كتلة الجسم عادة بين 18,5 و 24,9 كجم. سوف تصل إلى
- 25-29,9 كجم - زيادة الوزن ؛
- 30-34,9 كجم. - الدرجة الأولى من السمنة.
- 35-39,9 كجم. - الدرجة الثانية من السمنة و
- مؤشر وزن الجسم 40 كجم. وإذا كانت أكثر فيقال إنها الدرجة الثالثة من السمنة أو السمنة المفرطة.
- إذا كان مؤشر وزن الجسم أقل من 18,5 كجم يعتبر نقص الوزن.
يتكون تراكم الدهون الزائدة في جسم الإنسان بشكل رئيسي في شكلين. يميل الرجال إلى تراكم الدهون من نوع أندرويد ، مما يعني أن الدهون تتواجد أساسًا في جدار البطن والبطن (السمنة الحشوية) ، والمعروفة أيضًا باسم السمنة على شكل تفاحة.
عند النساء ، تتراكم الدهون بشكل رئيسي في شكل جينويد ، أي دهون في منطقة الفخذ والحوض ، وهذا ما يسمى بالسمنة على شكل كمثرى.
Android Gynoid (على شكل Apple) (على شكل كمثرى)
التصوير بالرنين المغناطيسي هو الطريقة الأكثر دقة وملاءمة لتحديد كمية الدهون في الجسم.
عادة ، يتم تحديد كمية الدهون في جسم الإنسان من خلال طريقة القياس الحيوي على مقياس بسيط باستخدام محلل.
