شارك مع الأصدقاء:
هل من الممكن العمل بدون تشتيت؟
"نعم." للقيام بذلك ، يجب ألا يكون هناك أي شخص في الغرفة ويجب التخلص من الضوضاء الزائدة. إذا كانت الموسيقى لا تشتت انتباهك ، فاستخدم موسيقى خفيفة وصامتة.
- إذا كان هناك شيء ما يدور في ذهنك ، اكتبه. ثم يختفي الدماغ قليلاً ويعود إلى العمل.