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Die traditionellen Regeln für die Erziehung eines Kindes lauten wie folgt:
🚶♂Reisen Sie jeden Tag und bei jedem Wetter (mit einigen Ausnahmen).
😖😑Zwingen Sie sich nicht zum Essen.
🏃♂🏋♂⛹♂🏇 Ermutigen Sie jede Bewegung – jedes Interesse und jedes Spiel, bei dem sich das Kind aktiv bewegt, ist angemessen.
🏕Nimm das Kind auf jeden Fall raus aus der Stadt, rein in die Natur.
❎Bemühen, den Kontakt mit Haushaltschemikalien zu reduzieren.
🤓Angemessene Platzierung von Aktivitäten, die geistige Arbeit erfordern (wenn das Kind lange und oft krank ist, können vielleicht 2-3 Kreise, die Sie ihm geschrieben haben, überflüssig sein).
🏞Für ein gesundes Klima im Kinderzimmer sorgen – mit gemäßigter Temperatur und ausreichender Luftfeuchtigkeit.
🏋♂🏄♂Wenn Sie möchten, machen Sie mit den Kindern regelmäßig eine Reihe einfacher Übungsroutinen.
Natürlich erfordert die Gestaltung eines solchen Lebensstils von den Eltern ernsthafte Anstrengungen: Schließlich müssen sowohl der Vater als auch die Mutter den ganzen Tag "aus dem Hotspot herauskommen", um das Kind den ganzen Tag in den Wald oder den Fluss zu bringen.
🏆Aber das Ergebnis ist noch angenehmer als es scheint – nicht nur das Kind, sondern die ganze Familie wird gesund!
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