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Wie wirkt Wasser auf das Gehirn?
Der menschliche Körper wird vom Gehirn gesteuert. Dieses Organ besteht zu 85 Prozent aus Wasser. Wenn nicht genügend Flüssigkeit vorhanden ist, kann es seine Funktionen nicht richtig erfüllen.
💧Während der Dehydrierung fühlen wir uns müde, unsere Stimmung ändert sich stark, wir werden wütend. Außerdem nimmt die depressive und suizidale Stimmung zu, eine Person kann sich selbst verlieren.
☝️ Um nicht in diese Situationen zu geraten, ist es notwendig, täglich 2 Liter sauberes Wasser zu trinken. Dann erhält das Gehirn genügend Nährstoffe und behält seinen Normalzustand bei.