MIT FREUNDEN TEILEN:
Wie kann ich vor meiner Hochzeit abnehmen?
- Der Versuch, mit einem solchen Ziel Gewicht zu verlieren, ist ein gefährliches Unterfangen. Denn wenn man bei dieser Art der Gewichtsabnahme etwas falsch macht, kann das Ergebnis so schlecht ausfallen, dass es besser wäre, nichts zu tun. Wenn Sie mit dem Training aufhören, ohne dieses Gewicht verlieren zu können, werden Sie zusätzlich zu Ihrem vorherigen Gewicht weitere 3-4 kg zunehmen. Im schlimmsten Fall kann es aufgrund von Hunger und Stress zu Gastritis oder Magengeschwüren und Depressionen kommen.
Ps. Am wichtigsten ist, dass ich morgens jogge und regelmäßig Sport treibe...