Quand faut-il ajouter des légumes à l'alimentation des enfants ?

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Quand faut-il ajouter des légumes à l'alimentation des enfants ?

🫒Courgettes - dès 6 mois - sous forme de purée monocomposant

🥦Brocoli - à partir de 6 mois - sous forme de purée monocomposant

🥑 Potiron - dès 6-7 mois - sous forme de purée monocomposant

🥔Pommes de terre - dès 6-7 mois - sous forme de purée monocomposant

🥕Carotte - dès 6-7 mois - sous forme de purée monocomposant

🌱Haricots verts - dès 8 mois - sous forme de monopure

🍠Betterave - dès 9 mois - sous forme de monopure

🍆Aubergine - dès 12 mois - sous forme de monopurée

🥒 Concombre - dès 12 mois - en salade

🍅 Tomates - dès 12 mois - en salades et soupes

🫑Poivre bulgare - à partir de 12 mois - en salade et soupe

© Docteur Muxtorov

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