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Comment l'eau affecte-t-elle le cerveau?
🧠Le corps humain est contrôlé par le cerveau. Cet organe est composé à 85% d'eau. S'il n'y a pas assez de liquide, il ne pourra pas remplir correctement ses fonctions.
💧Pendant la déshydratation nous ressentons de la fatigue, des sautes d'humeur, de la colère. Il augmente également la dépression et les humeurs suicidaires, une personne peut perdre conscience.
☝️Pour éviter cela, bien sûr, il faut boire 2 litres d'eau propre par jour. Ensuite, le cerveau reçoit suffisamment de nutriments et maintient son état normal.