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❓Comment mesurer correctement la pression artérielle?
🩸Asseyez-vous tranquillement pendant 5 minutes avant de mesurer la tension artérielle et essayez de ne pas fumer ou boire de café pendant une demi-heure avant.
🔹 En position assise, placez le brassard 2 à 2.5 cm au-dessus du coude. Serrez le brassard en laissant un espace pour 2 doigts.
💪Mettez votre main sur une surface plane. Lorsque vous mesurez la tension artérielle, asseyez-vous droit, ne croisez pas les jambes.