Les magasins proposent une centaine de dentifrices différents, des dizaines de types de brosses à dents. Selon les médecins, ils sont peu utiles. Après tout, 18% des personnes de plus de 40 ans n'ont pas de dents du tout et XNUMX% des adolescents souffrent de maladies parodontales et de caries. L'implication est que la plupart des fabricants de brosses à dents et de dentifrices sont facilement trompés par les acheteurs en forçant la publicité.
"C'est pourquoi nous ne devrions pas faire autant confiance aux publicités", explique O. Popovkina, médecin à l'Institut de recherche dentaire. - Par exemple, les mots "pâte de guérison" sont un mensonge. Parfois, la pâte est fabriquée à partir de produits naturels, qui peuvent être facilement utilisés par les enfants. C'est aussi un mensonge. En général, les pâtes naturelles ne sont pas produites. Si aucun agent de conservation n'est ajouté, il se gâte immédiatement. Ces pâtes ne doivent être conservées qu'au congélateur. Il n'y a pas non plus de pâtes qui n'ont pas d'effet négatif lorsque les enfants avalent. Par conséquent, apprenez aux enfants à faire attention à ces produits chimiques.
Lisez attentivement le contenu du dentifrice. Par exemple, n'ayez pas peur des mots «flamme de chlorure». Ce composé réduit la sensibilité de la couche dure de la dent, éliminant les bactéries plus efficacement que le "triclosan" annoncé. Gardez cependant à l'esprit que vous ne devez pas utiliser de pâtes avec des agents antibactériens pendant plus de trois semaines sans interruption. Sinon, avec les bactéries nocives, les bénéfiques seront également détruites et la dysbactériose commencera. L'acide phytique empêche le noircissement des dents, réduit le risque de formation de tartre. Le fluorure de sodium aide à restaurer la couche d'émail de la dent, prévient les caries.
Ne croyez même pas l'inscription «Cette pâte blanchit les dents». En fait, le blanchiment des dents est un traitement à long terme qui est effectué avec l'aide d'un dentiste. Pour ce faire, le médecin utilise des acides qui décomposent partiellement la couche d'émail dentaire. Après vous être brossé les dents de cette manière, vous ne devez pas boire de café, de thé ou manger des aliments qui ont été utilisés dans les colorants alimentaires pendant un certain temps, sinon les dents deviendront rapidement noires. Les pâtes ne blanchissent pas les dents, mais contiennent uniquement du peroxyde d'hydrogène, qui éclaircit l'extérieur des dents après avoir bu du thé, du café et du tabac. Avec les dentifrices contenant de la chaux, de la soude, du phosphate dicalcique, de l'aluminium, du silicium et d'autres abrasifs, vous n'avez besoin de vous brosser les dents qu'une fois par semaine. Sinon, la couche d'émail de la dent s'érodera et des zones douloureuses se formeront. Notez l'indice d'abrasion de la pâte: son niveau maximum ne doit pas dépasser 200.
Les brosses à dents sont également constamment améliorées. Mais peu importe combien ils sont mis à jour, l'exigence de base ne change pas: la brosse ne doit pas être rigide. Plus sa partie brossée est compacte, plus son mouvement dans la cavité buccale sera confortable. Assurez-vous de le mettre à jour lorsque vos brosses à dents se plient. Il est préférable d'utiliser une brosse différente tous les trois mois. La plupart des gens ne passent que 40 secondes à se brosser les dents avec du dentifrice, alors qu'en fait les médecins recommandent de se brosser les dents pendant deux minutes.
