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Des produits nourrissants qui nettoient le corps
Chou : Contient une grande quantité de fibres alimentaires, qui lie les métaux lourds et les toxines et aide à les éliminer de l'intestin.
Betteraves : elles contiennent des fibres alimentaires, du phosphore, du cuivre, de la vitamine C et un certain nombre d'acides organiques, qui améliorent le mouvement des aliments dans les intestins et tuent les bactéries dans le tractus gastro-intestinal.
Ail : Une tranche d'ail contient plus de 400 nutriments. Ils réduisent le mauvais cholestérol dans le sang et renforcent les vaisseaux sanguins.
Oignon: sa principale substance utile est les phytoncides, que l'on trouve dans les huiles essentielles. Ces substances ont la propriété de tuer de nombreuses bactéries et champignons en quelques secondes.
Pommes : grâce à la pectine et aux fibres alimentaires, les pommes normalisent l'activité de l'ensemble du système digestif - elles lient les toxines, améliorent l'appétit, stimulent la production de suc gastrique.
@taomlanish_ilmi