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Pour ceux qui disent que mes pieds transpirent beaucoup
Jour 1:
Au retour du travail ou de l'école, versez de l'eau chaude et dissolvez le sel dans un bol plus petit pour qu'il n'enterre pas le pied. Une cuillère à soupe de sel suffit pour 1.5 litre d'eau. Si la peau de votre pied est fine et sensible, vous pouvez réduire un peu le sel. Vous trempez vos pieds dans l'eau salée de la baignoire d'abord pendant 5 minutes, puis pendant 10 minutes. Vous pouvez ensuite vous rincer les pieds à l'eau courante.
Jour 2:
Vous faites la même chose avec un comprimé de furacilline. La furacilline est facile et peu coûteuse à trouver en pharmacie. 1-2 pièces suffisent pour 3 litre d'eau. Vous garderez votre pied dans cette eau pendant une période relativement longue. (10-15 min) Ensuite, contrairement à l'eau salée, vous ne lavez pas à l'eau courante, c'est-à-dire que vous séchez dans cet état.
Vous effectuerez ces opérations en alternance sur une base quotidienne. Cela fonctionne mieux si vous suivez la routine. Ce n'est qu'après le début de cette pratique que les chaussures et les chaussettes doivent être remplacées par des neuves.
👉 @ doctor_Muminov