Ostéochondrose - causes, types et méthodes de traitement

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En raison de la variété des facteurs qui causent ces conditions pathologiques, de la diversité des manifestations cliniques, des récidives fréquentes, de la gravité des complications et de l'évolution chronique, de la restriction des modes de vie sains chez les patients et, le plus souvent, de l'incapacité chez les jeunes actifs, l'étude de nombreuses questions de traitement-réadaptation et d'invalidité à cet égard confirme sa pertinence. Les maladies de la colonne vertébrale sont l'une des pathologies qui conduisent souvent à une invalidité grave en Ouzbékistan, car ils ne choisissent pas un emplacement spécifique et des limites territoriales.

Les scientifiques du monde entier estiment que plus de 85% de la population de la planète souffre d'ostéochondrose de la colonne vertébrale. Dans le même temps, la maladie rend souvent les gens incapables de travailler. Par exemple, au Japon, en Suède, en Angleterre, en République tchèque et en Slovaquie, le handicap a augmenté en raison des complications de l'ostéochondrose vertébrale. L'examen de la majorité des patients a révélé que leur maladie était associée à un rebord (disque) entre les vertèbres. Dans cet esprit, ces dernières années, des méthodes efficaces de traitement des patients ont été développées et la direction de la «vertébrologie» en médecine s'est formée. De nombreux pays, en particulier le nôtre, disposent désormais de centres de recherche et de pratique en vertébrologie très efficaces pour le traitement de l'ostéochondrose.

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• Les causes de l'ostéochondrose
• Compressions sous la poitrine
• Traitement de l'ostéochondrose
• Syndromes d'ostéochondrose du cou
• Évitez les essuie-glaces et la rouille

Les causes de l'ostéochondrose

On sait que l'ostéochondrose s'accompagne principalement d'un symptôme de douleur. La principale cause de douleur est l'endommagement de la bride entre les vertèbres. C'est-à-dire qu'à la suite d'un soulèvement important ou d'une inflammation de la région lombaire, l'activité de la colonne vertébrale est altérée.
En outre, le rétrécissement de la moelle épinière par le canal rachidien (sténose), une condition anormale dans le développement de la spondylarthrite - spondylolisthésis, les tumeurs causées par une inflammation de la colonne vertébrale provoquent une douleur intense dans la région lombaire .

Dans la pratique médicale, on distingue l'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique, de la région lombaire et de la colonne lombaire, ainsi que la région du cou. L'ostéochondrose de la partie thoracique de la colonne vertébrale s'accompagne d'une douleur très sourde et ne dérange pas beaucoup le patient. Mais si elle n'est pas prise à temps, elle peut entraîner d'autres maladies. Par exemple, une patiente est traitée pour des calculs biliaires pendant des mois, mais lorsqu'elle est examinée, il s'avère que c'est une ostéochondrose du sein, qui a "provoqué" la maladie.

Compressions sous la poitrine

Alors, comment une patiente peut-elle diagnostiquer seule l'ostéochondrose mammaire? Si vous ressentez une douleur dans la poitrine pendant la respiration profonde, une gêne dans les aisselles ou les côtes lors de la levée du bras droit, ou si le patient ressent une sensation de "pression, oppression" sous la poitrine, consultez immédiatement un médecin. apparemment, le traitement est obligatoire.
L'ostéochondrose lombaire et lombaire de la colonne vertébrale est souvent causée par une lésion de la colonne vertébrale résultant de mouvements porteurs excessifs et risqués. Cela provoque la contraction des nerfs sortant de l'espace intervertébral dans la région lombaire, provoquant une douleur intense, et pendant l'attaque, la douleur se propage dans tout le corps et même le talon du patient commence à faire mal. Craignant l'exacerbation fréquente de la douleur, le patient marche avec un virage (soins personnels). Si le patient est constamment penché, cette condition a un effet négatif sur l'activité du foie, de la bile, des poumons, du cœur et d'autres organes internes. Il est également possible que la colonne vertébrale se plie progressivement. Dans ce cas, la douleur tourmente le patient jour et nuit.

Traitement de l'ostéochondrose

Le traitement de l'ostéochondrose est réalisé de deux manières (par voie médicamenteuse ou chirurgicale). Lorsqu'il est traité avec des médicaments non invasifs (conservateurs), la colonne vertébrale du patient est allongée. Autrement dit, après avoir été inspecté, il est systématiquement placé sur une table spéciale et une pierre de 10 à 15 kg est suspendue sur ses pieds pendant 20 minutes à une heure. Le traitement se fait également avec des exercices physiques et des massages. Des analgésiques et des médicaments pathogéniques sont recommandés. La paraffine, l'électrophorèse, le courant diadynamique sont appliqués sur la région lombaire, il est également utile de prendre un bain de rhodon.

Dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale, il existe une douleur dans les racines nerveuses appartenant à cette zone, une plexite (inflammation aiguë des terminaisons nerveuses), une brachialgie (douleur à l'épaule), une radiculite cervicale.
En raison de la prévalence de l'ostéochondrose du cou dans la pratique médicale aujourd'hui, concentrons-nous sur ce sujet. Il n'est pas difficile de détecter les premiers signes de la maladie, c'est-à-dire à la suite de la compression des racines vertébrales dépassant du cou de la colonne vertébrale, de la douleur autour des épaules et du cou, de la douleur accrue lors des mouvements, ainsi que des fourmis rampantes dans les mains. Un grincement se fait entendre alors qu'il tourne son cou vers le sol et le dos. De la froideur et des picotements sont ressentis dans la paume des mains, et il peut y avoir une douleur dans la poitrine, en particulier dans la région du cœur.

Syndromes d'ostéochondrose du cou

L'ostéochondrose du cou est diagnostiquée de différentes manières en fonction de l'évolution en raison de la présence de nombreux nerfs et vaisseaux sanguins dans la partie cervicale de la colonne vertébrale.
Le syndrome de la douleur est causé par la compression des fibres nerveuses dans la colonne vertébrale, dans laquelle la douleur se propage au cou, aux épaules et aux bras. Parfois, la douleur peut être légère, comme un «choc». Elle est aggravée lorsque le patient tousse, secoue son bras et tourne son cou sur le côté.

Le syndrome de la colonne vertébrale est associé à une hernie discale de la colonne vertébrale. Parce qu'une hernie discale comprime la moelle épinière dans la région du cou. En conséquence, une maladie grave appelée «myélopathie discogène» se produit. Le patient développe des troubles sensoriels, une paralysie des membres, une faiblesse. Cette condition est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes, en particulier chez les personnes de plus de 50 ans.

Lorsqu'un syndrome végétatif est observé, les patients sont gênés par des douleurs constantes au cou et aux épaules, une couleur bleu froid des mains, une atrophie (perte de poids) chez les chats. Au cours de ce syndrome, le patient a mal à la tête, devient rapidement irritable, la mémoire est altérée.

Le syndrome cardiaque est important dans l'ostéochondrose cervicale. Dans de nombreux cas, la douleur dans la zone cardiaque augmente pendant cette maladie et certains médecins la diagnostiquent à tort comme la période initiale d'angine de poitrine (oppression thoracique) ou d'infarctus du myocarde. En fait, ce syndrome peut être appelé «angine de poitrine» car la douleur dans la zone cardiaque augmente lorsque le patient tourne la tête, lève le bras ou frappe l'axe, et l'attaque dure de 1,5 à 2 heures.

L'ostéochondrose du cou est principalement utilisée dans le blocage de la novocaïne. En raison du blocus, la douleur est temporairement réduite, les muscles se relâchent et l'activité des nerfs et des vaisseaux sanguins resserrés revient à la normale. Par conséquent, le traitement de blocage (effectué uniquement par un médecin spécialiste) est également un traitement symptomatique.
Les massages et les exercices thérapeutiques améliorent la circulation sanguine dans le cou et les épaules, normalisent le tonus musculaire. Dans ce cas, l'ostéochondrose cervicale est beaucoup plus douce et ne dérange pas trop le patient.
Les méthodes physiothérapeutiques (c'est-à-dire l'électrophorèse, l'échographie, les courants de Berner, l'inductothermie, l'application de paraffine) sont très utiles pour le patient, de tels traitements sont également effectués en ambulatoire, ce qui rend le patient plus confortable. Si les traitements ci-dessus ne bénéficient pas au patient, par exemple en cas de troubles circulatoires dans le cerveau du patient, de sténose vertébrale, de paralysie des membres, une intervention chirurgicale est utilisée.

Exercices pour traiter l'ostéochondrose

Évitez les essuie-glaces et la rouille

Afin de prévenir l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, les recommandations suivantes doivent être suivies:

• évitez de rester assis au même endroit pendant de longues périodes et reposez-vous pendant quinze minutes entre les quarts de travail et faites des exercices légers en bougeant;

• si vous devez vous tenir debout dans un véhicule lorsque vous voyagez sur une longue distance, resserrez les muscles abdominaux afin qu'aucun poids ne tombe sur la colonne vertébrale;

• ne pliez pas votre corps pendant une longue période même lorsque vous vous reposez et essayez de le maintenir droit;

• c'est bien d'avoir un lit un peu plus serré quand on dort la nuit;

• Protégez votre taille du vent, du froid et de la poussière. Les jours de pluie, il est utile de porter un bandage en laine ou un corset.

Plus vous prenez soin de votre colonne vertébrale, plus elle vous servira et vous maintiendra en bonne santé. Gardez à l'esprit qu'une bonne nutrition dans le traitement de l'ostéochondrose sert également à augmenter l'efficacité des traitements. Abstenez-vous de fumer en premier lieu. En effet, la nicotine provoque un rétrécissement des gros et petits vaisseaux sanguins qui longent la colonne vertébrale et, par conséquent, le flanc intervertébral ne peut pas être entièrement nourri. Consommez des aliments salés, épicés et frits ainsi que des thés épicés en quantité limitée. Il est très utile de boire des infusions de menthe, de thym, d'aubépine, de namatak pendant le traitement.
Ajoutez des feuilles de laurier, de la ciboulette, du persil, des poivrons, des fruits et des légumes riches en potassium (par exemple, l'oseille, le zeste de prune, les raisins secs, les pêches, les abricots, les pommes de terre, le chou, l'aubergine), ainsi que riches en magnésium. Mangez plus de produits (soja, avoine et gruau de sarrasin, son de blé, amandes, noix).

Vous pouvez faire des exercices spéciaux à domicile en consultation avec votre médecin pour aider à traiter l'ostéochondrose du cou. Par exemple:

• en position assise ou debout, inclinez la tête vers le bas et essayez d'amener votre menton contre votre poitrine. En même temps, gardez vos yeux face au cou autant que possible. Inspirez pendant que vous vous ajustez, faites une pause pendant un moment, expirez et penchez à nouveau la tête. Répétez l'exercice 10 fois sans vous précipiter;

• tenez-vous debout avec votre front contre le mur et appuyez votre tête contre le mur sans bouger pendant 10-15 secondes. Répétez le même exercice avec le cou, les côtés droit et gauche de votre tête;

• en position debout, placez vos doigts sur la nuque et rapprochez vos coudes. Essayez ensuite de toucher votre menton à votre poignet. Soulevez vos poignets le plus haut possible sans bouger vos doigts. Maintenez la position pendant 10-15 secondes tout en étirant votre cou;

• imaginez votre nez comme un crayon. Asseyez-vous et «écrivez» les nombres de 0 à 9 et les nombres de 9 à 0 avec un crayon. La réalisation de tels exercices est également bénéfique pour l'appareil vestibulaire, qui maintient l'équilibre;

• allongez-vous sur le ventre sur le sol, étirez vos bras sur votre corps et les paumes vers le haut. Regardez devant vous avec votre tête. Laissez votre corps détendu et tournez lentement la tête vers la droite pour que vos oreilles touchent le sol. Revenez ensuite à la position de départ et tournez à gauche de la même manière. Répétez l'exercice au moins 10 fois.

© Alisher SATTOROV,
docteur en sciences médicales.
Magazine "Santé".