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अगर आपकी नाक से खून बह रहा है तो क्या करें?
बैठ जाइए और अपना सिर सीधा रखिए ताकि आपके गले से खून न बहे।
नाक के नर्म भाग को अपनी उँगलियों से कस कर निचोड़ें और 10-15 मिनट तक न जाने दें। पहले 10 मिनट के लिए, धैर्य रखें और देखें कि क्या रक्तस्राव बंद हो गया है।
अगर १०-१५ मिनट के बाद भी खून बहना बंद नहीं होता है, तो १५ मिनट तक नाक को दबाते रहें।
आप एक ऐसे उपकरण का उपयोग कर सकते हैं जिसमें रक्तस्राव को तेजी से रोकने के लिए वाहिकासंकीर्णन प्रभाव होता है। (जैसे xylometazoline समाधान से)
अगर 30 मिनट के भीतर नाक से खून बहना बंद नहीं होता है, तो डॉक्टर से सलाह लें।