स्वस्थ संतान को जन्म देने और माँ के शरीर को मजबूत करने के लिए बच्चों के बीच की अवधि का निरीक्षण करना आवश्यक है। गर्भावस्था को रोकने के कई तरीके हैं। किसे चुनना है यह महिला के स्वास्थ्य और इच्छा पर निर्भर करता है। आज मैं आपको उनके बारे में बताऊंगा।
स्तनपान। पिछले सूत्र में, मुझे यह राय मिली कि स्तनपान गर्भावस्था को रोकता है। यह एक तरह से सच है। यदि आप अपने बच्चे को केवल स्तनपान कराती हैं, तो आपके गर्भवती होने की संभावना कम होती है। क्योंकि प्रोलैक्टिन, दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार हार्मोन, भ्रूण के निर्माण को रोकता है। अगर आपने गौर किया तो मैंने लिखा "सिर्फ मां के दूध के साथ"। जितना अधिक आप अपने बच्चे को पूरक आहार देना शुरू करेंगी, आपके गर्भवती होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। कारण सरल है: आपका बच्चा अतिरिक्त भोजन कर रहा है, आप अपेक्षाकृत कम स्तनपान कर रहे हैं, दूध की आपूर्ति भी कम हो जाती है, प्रोलैक्टिन हार्मोन भी कम उत्पन्न होता है गर्भावस्था की संभावना बढ़ जाती है। ️ लेकिन इस विधि का मतलब 100% विश्वसनीय नहीं है . हर किसी का शरीर अलग तरह से काम करता है। इसलिए, गर्भनिरोधक के अन्य अधिक प्रभावी तरीकों का उपयोग करना बेहतर है।
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आंतरिक मध्यम-सर्पिल। इसके कई प्रकार हैं: तांबा, चांदी, सोना के रूप में होगा अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए, तो यह 5 साल तक की गर्भावस्था के खिलाफ उत्कृष्ट सुरक्षा प्रदान करता है। एक बार गर्भाशय में डालने के बाद, आईयूडी शुक्राणु कोशिकाओं की गति को अवरुद्ध कर देता है, जिससे अंडे को निषेचित होने से रोका जा सकता है।
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सुरक्षात्मक रबड़ - कंडोम। यह गर्भावस्था को रोकने का एक प्रभावी साधन माना जाता है, और यौन संचारित त्वचा रोगों और एड्स से बचाता है।
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हार्मोनल गर्भनिरोधक। इस विधि के पिल और इंजेक्शन प्रकार हैं। उनमें निहित प्रोजेस्टेरोन हार्मोन अंडे की कोशिका की परिपक्वता को धीमा कर देता है और गर्भाशय ग्रीवा के बलगम को मोटा कर देता है। नतीजतन, यह शुक्राणुओं की गति को रोकता है। और निषेचित कोशिका गर्भाशय से चिपक नहीं पाती है और गर्भधारण नहीं होता है।🙅🤰 हार्मोनल ड्रग्स लेने की एक शर्त होती है। गोलियाँ प्रतिदिन एक ही समय पर लेनी चाहिए। यदि आप 1 दिन के लिए भी गोली लेना भूल जाती हैं, तो गर्भावस्था हो सकती है। यदि आप एक गोली लेना भूल जाते हैं, तो आपको 12 घंटे के भीतर छूटी हुई गोली लेनी चाहिए। या आप अपने अगले पेय में एक बार में 2 गोलियां ले सकते हैं। बाकी आप हमेशा की तरह जारी रख सकते हैं। एहतियात के तौर पर बेहतर होगा कि आप अपने पति के साथ 1-2 दिन तक सेक्स न करें। प्रकार के आधार पर हर 3 महीने या 6 महीने में एक बार इंजेक्शन दिए जाते हैं।
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💏 आपातकालीन गर्भनिरोधक। असुरक्षित यौन संबंध के बाद गर्भधारण को रोकने के लिए 72 घंटे के भीतर हार्मोनल गोली लेनी चाहिए। असुरक्षित संभोग के बाद जितनी जल्दी इसे लिया जाता है, इसकी प्रभावशीलता उतनी ही अधिक होती है।
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क्रीम, नैपकिन, मोमबत्तियां और टैम्पोन। ये 75% प्रभावशीलता वाले रासायनिक गर्भनिरोधक हैं। संभोग से 10 मिनट पहले क्रीम और सपोसिटरी लगाई जाती हैं। संभोग के बाद नैपकिन और टैम्पोन का उपयोग किया जाता है।
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गर्भाशय की नसबंदी। यह महिला की सहमति से की जाने वाली एक छोटी सी शल्य प्रक्रिया है जिसमें महिला की फैलोपियन ट्यूब को काटकर बांध दिया जाता है। इस तरह की प्रक्रिया के बाद, एक महिला फिर कभी गर्भवती नहीं हो सकती है।
