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❓ क्या आप बोन सूप के लाभकारी गुणों के बारे में जानते हैं?
🥘 हड्डी का सूप - जोड़ों, हड्डियों, सूखे बालों, नाखूनों, त्वचा के ऊतकों की संरचना में सुधार करता है और नसों, धमनियों और केशिका रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है।
👴 जैसे-जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती है, शरीर में प्राकृतिक कोलेजन का उत्पादन कम हो जाता है। परिणामस्वरूप, त्वचा अपनी लोच खो देती है, झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं, बाल और नाखून धीरे-धीरे बढ़ते हैं। ऐसे समय में सबसे अच्छा उपाय है हड्डी का शोरबा पीना।
✅ बनाने की विधि : हड्डियों को धीमी आंच पर 8-24 घंटे तक उबाला जाता है। इस समय, इसमें मौजूद सभी उपयोगी पदार्थ और कायाकल्प करने वाले कोलेजन एक सूप में बदल जाएंगे, और यह आपको किसी अन्य उत्पाद में नहीं मिलेगा।
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