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क्या बच्चों का पसंदीदा पेय कोको वास्तव में उपयोगी है?
ज्यादातर मामलों में, कोको पेय बच्चों के लिए हानिकारक हो सकता है। लेकिन इस उत्पाद में कैफीन भी होता है, जो बच्चे के शरीर में समस्याएं पैदा करता है, जैसे कि गंभीर लक्षण, घबराहट, अनिद्रा, तेज हृदय गति। आप शायद जानते हैं कि कॉफी पीने से भी यही दोष हो सकते हैं। बच्चों के लिए तैयार और उबाले हुए कोको में चीनी मिला दी जाए तो इसका नुकसान दोगुना हो जाएगा। मित्तोवोई के लिए कोको केवल सुबह और थोड़ी मात्रा में देना बेहतर होता है। साथ ही चीनी की मात्रा की जांच करते रहें। और कॉफी को बच्चों के मेनू से पूरी तरह से हटा देना चाहिए।