मुआवजा टूटना उपचार

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सुंदर दासों की तरह, सुंदर पैर बहुत डरावने लगते हैं। लेकिन ज्यादातर लोग अपने पैरों पर ध्यान नहीं देते हैं।

एक अनुपचारित पैर शरीर को परेशान कर सकता है और समग्र स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। वे थक गए क्योंकि पैरों पर वजन, विशेष रूप से एड़ी, लगातार गिर रहा है। चोट के परिणामस्वरूप, पैर की मांसपेशियों, जोड़ों, रक्त वाहिकाओं, एड़ी और त्वचा प्रभावित होती हैं। मांसपेशियों के जोड़ों की बटन की कमजोरी (परिणामस्वरूप पीढ़ी से पीढ़ी तक) के परिणामस्वरूप, पैरों में विभिन्न परिवर्तन होते हैं। जूते भी पैर पर एक महान प्रभाव साबित हुए हैं।

यदि आप कहते हैं कि एड़ी का सामान्य आकार पैर की उंगलियों को तोड़ना, बदलना, दरार या मोड़ना नहीं है, तो ऐसा जूता चुनना जरूरी है जो आरामदायक हो और आपके पैर के लिए उपयुक्त हो। कुछ लोगों ने एड़ी और सूखी त्वचा को फटा दिया है। अनिवार्य रूप से टूटना रोग, हालांकि जीवन-धमकी नहीं, स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। परिणामस्वरूप, व्यवहार कठिन हो जाता है। गंभीर दर्द, विशेष रूप से शारीरिक गतिविधि के दौरान, रात में परेशान हो सकता है, कभी-कभी धड़कते हुए दर्द, बुखार और रात में जागने के साथ। बच्चों में मुआवजा चोट उन्हें सनकी बना देता है, जिससे वे रोने लगते हैं। अधिक वजन वाले लोगों के लिए, यह बीमारी बहुत चिंता और परेशानी का कारण बनती है। मुआवजा दरार के कारण विभिन्न हैं:

1. लंबे समय तक एड़ी नहीं धोने के कारण काली गंदगी जमा होती है।
2. एड़ी का अत्यधिक सूखना छोटी रक्त वाहिकाओं के कार्य को भी बाधित करता है। उनमें, रक्तस्राव की प्रक्रिया आंशिक रूप से बंद हो जाती है।
3. एक कारण पानी में लगातार रहना है।
4. एड़ी की गंभीर सूजन भी हानिकारक है।
5. कूदने के परिणामस्वरूप, क्षतिपूर्ति प्रभाव का सामना नहीं कर सकती है और दरार हो सकती है।
6. विटामिन की कमी, विभिन्न महत्वपूर्ण खनिज लवण और शरीर में ट्रेस तत्व भी कम प्रतिरक्षा का एक कारण है।
7. स्वाद तंत्रिका और भावनात्मक राज्यों और अनुभवों में एक रहस्य है।

यदि आप क्रैक करना चाहते हैं तो ...

1. इसे हमेशा गर्म पानी में धोना चाहिए।
2. जैसे ही मुआवजा सूखना शुरू होता है, तत्काल निवारक और उपचारात्मक उपाय करना आवश्यक है।
3. अपनी एड़ी से अधिक "समाचार" प्राप्त करें।
4. व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करें, क्योंकि स्वच्छता, स्वच्छता स्वास्थ्य की गारंटी है।

मुआवजा भंग के इलाज के कुछ उपाय:

1. एड़ी को गर्म साबुन के पानी से धोएं, इसे सुखाएं और पिघला हुआ काला राम तेल लगाएं। सिलोफ़न के एक टुकड़े के साथ कवर करें और मोज़े पर डालें। यह बिस्तर पर जाने से पहले (रात में) हर दिन किया जाना चाहिए जब तक कि मुआवजा पूरी तरह से ठीक न हो जाए।
2. मुसब्बर पत्ती के अंदर श्लेष्म को फटा एड़ी में बांधना भी एक इलाज है।
3. बर्गिज़ूब की पत्तियों को धोने और उन्हें धोया हुआ एड़ी के साथ कवर करने और मोज़े पर डालने की सिफारिश की जाती है।
4. यह फटे हुए क्षेत्र पर मलने पर भी सादे दाग वाले तेल या भेड़ (बकरी) के तेल को गर्म करने में मदद करता है।
5. खुबानी या आड़ू की गिरी का तेल रोगी की एड़ी पर लगाने से भी लाभ होता है।
6. बेकिंग सोडा (35 लीटर प्रति 36 लीटर) या कैमोमाइल फूल टिंचर (1 लीटर प्रति 1 बड़े चम्मच) को गर्म पानी (1-3 डिग्री पर) में जोड़ें और अपने पैरों को इस पानी (10-15 मिनट) में डालें। अगर आपकी एड़ी की त्वचा पर खरोंच के निशान हैं, तो पानी और एंटीमाइक्रोबायल्स - कैलेंडुला (लौंग) टिंचर (1 लीटर प्रति 1 लीटर) या पॉट (बिछुआ) (1 बड़ा चम्मच प्रति लीटर) डालें। या पोटेशियम परमैंगनेट (मैंगनीज) के एक मॉइस्चराइजिंग समाधान का उपयोग करें। 2-20 मिनट के बाद, गाया पैर को सूखने तक रगड़ें और वैसलीन या ग्लिसरीन लागू करें। धीरे से अपने हाथ की हथेली को पैर की उंगलियों से एड़ी तक रगड़ें, एड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार होगा।