दोस्तों के साथ बांटें:
रक्तचाप बढ़ने पर प्राथमिक उपचार।
पुदीने की चाय के साथ गर्मागर्म पिएं।
पैरों और टांगों के तलवों पर एक गर्म वार्मर रखें।
छाती के क्षेत्र में दर्द हो तो जीभ के नीचे नाइट्रोग्लिसरीन की गोली रखें।
कोरवालोल या वैलोकॉर्डिन की 50 बूँदें पियें। यदि आपके पास उच्च रक्तचाप की नियमित दवा है, तो इसे लें।
सेब के सिरके में एक रुमाल भिगोएँ और इसे अपने पैर की उंगलियों के नीचे 7-10 मिनट के लिए छोड़ दें। ब्लड प्रेशर कम होने पर बूस्ट लें।