अधिक खाने पर प्राथमिक उपचार (घुटन)

दोस्तों के साथ बांटें:

अधिक खाने पर प्राथमिक उपचार (घुटन)

🗣️ शिकायतें: मतली, बेचैनी, भारीपन और पेट क्षेत्र में दर्द।

💉 युक्तियाँ:
1. पेट को भोजन से मुक्त करना:
- जीभ को नरम तालू पर दबाते हुए, रिफ्लेक्सिव नोट के लिए बुलाना।
- एक शर्बत (सक्रिय कार्बन, लैक्टोफिल्ट्रम) के साथ मिश्रित 1-2 लीटर पानी पीकर रिकॉर्डिंग के लिए कॉल करें।
2. एंजाइम की तैयारी पीना।
3. हल्की सैर करें। चलते समय च्युइंग गम चबाना अधिक फायदेमंद होता है।

यह असंभव है: दौड़ना, शारीरिक श्रम, लेटना।

पोषण विज्ञान (https://t.me/joinchat/UFtOc0gAG-8iTHN6)

एक टिप्पणी छोड़ दो