ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
❓Мигреннің емі бар ма?
🔘 Сурайё Тухтамишева
✍️ Ахаджон Абдухалилов, салауатты өмір салтын насихаттаушы
🔷 Мигрень – бас жарты шарының белгілі бір бөлігінде немесе барлық аймақтарда пайда болатын және әйелдерде жиі кездесетін қатты ауырсыну. Ми қан тамырларының спазмы ауырсынуды тудырады.
🟠 Мигрень стресс, шиеленіс, ауа-райы мен атмосфералық өзгерістер, ұйқысыздық, тұқым қуалаушылық және басқа факторлардан туындайды.
🔴 Бұл ауру адам өміріне аса қауіп төндірмейді, емдеу ұзаққа созылады. Бұл ретте дәрігерлер анальгетиктерді, қабынуға қарсы препараттарды, жүйке тамырларын бітеп тастайтын препараттарды пайдаланады. Физиотерапиядан да өтеді. Оларға саусақпен массаж, акупунктура және гидротерапия жатады.
❗️Ауру ұстамасының алдын алу үшін ауырсынуды тудыратын жоғарыда аталған факторларды жою және ысталған ет, ірімшік, шоколад сияқты өнімдерді тұтынуды шектеу керек.