ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Қайнаған ерітінді
Жүректің күйдіруі асқазан қышқылының өңешке өтуінен және шырышты қабатқа әсер етуінен болады. Бұл аурудың пайда болуының көптеген себептері бар, бірақ негізгі механизм - қышқылдың әсері.
Өңештегі қышқылдық рефлюкстің себептері:
- шамадан тыс тамақтану, артық тамақтану, жақсы шайнамай жұту;
- шоколадты, майлы, тәтті, дәмдеуіштерді, цитрустарды, қызанақты теріс пайдалану;
- артық салмақ;
- темекі шегу;
- диетадағы пияздың көптігі;
- алкоголь, газдалған су, кофе ішу;
- стресс;
- кейбір препараттар: аспирин, ибупрофен, напроксен;
- ішті қысатын тар киім.
Жоғарыда аталған себептерді жою арқылы күйдірудің алдын алуға болады.
Тамақтану ғылымы (https://t.me/joinchat/UFtOc0gAG-8iTHN6)