ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Жөтел - бұл организмнің табиғи рефлексі. Тыныс жолдарына бір нәрсе түскенде, кедергі келтіретін бөлшектерді күшті ауа ағымымен итеру қажет болады. Сондықтан жөтелуден қорқудың қажеті жоқ: бұл көп жағдайда проблеманы дененің өзі шешетіндігінің белгісі.