Остеопороз алпыс бес жастан асқан әйелдерде жиі кездеседі. Оған семіздік, эндокриндік бұзылулар, менопаузаның ерте басталуы (менопауза), дәрі-дәрмектерді ұзақ уақыт қабылдау сияқты жағдайлар да себеп болады.
- Неліктен остеопороз егде жастағы адамдарда жиі кездеседі?
- Адамның туылғаннан бастап 30 жасқа дейінгі сүйектері тұздар мен микроэлементтерге қанық болатыны белгілі. Жасы ұлғайған сайын сүйек көлемі қан айналымы жүйесінің бұзылуына және басқа себептерге байланысты азая бастайды, бұл остеопорозға әкеледі.
Шын мәнінде, сүйек тіндері он жылда бір рет үнемі жаңарып, мүлдем жаңасымен алмастырылады. 18 жасқа дейінгі балалар мен жасөспірімдерде сүйектің жаңа түзілуі сүйек жоғалуына қарағанда тез жүреді. Сонда бұл процестердің жылдамдығы теңестіріледі. 40 жастан кейін сүйектің жұқаруы, яғни сүйектің эрозиясы күшейеді.
- Остеопорозға әкелетін факторлар қандай?
- Остеопороз организмдегі кальций иондарының сүйектерге жақсы сіңбеуіне байланысты жиі пайда болады. Денедегі кальций иондары үнемі ыдырап, олардың орнына жаңа кальций иондары пайда болатындығын ескеру қажет. Егер бұл тепе-теңдік бұзылса, яғни жаңалары таусылған кальций иондарын алмастырмайды немесе аз түсіп кетсе, сүйектің тығыздығы төмендейді.
Мұның себептері әр түрлі.
Біріншіден, кальцийді ыдырататын тіндердің (остеокласттар) белсенділігі артады, ал құрылыс тіндерінде (остеобластар) кальций иондарын жеткізуге уақыт болмайды.
Екіншіден, құрылыс тіндерінің белсенділігі нашарлауы мүмкін. Үшіншіден, остеокласттар мен остеобласттардың белсенділігі бір уақытта бұзылуы мүмкін, нәтижесінде сүйек тығыздығы біртіндеп төмендейді.
- Гормоналды бұзылулар ауру қаупін арттыра ма?
- Бұл ағзадағы гормоналды өзгерістерде, яғни андроген немесе эстроген гормондары болмаған кезде болады (әсіресе менопауза - менопауза). Әйелдерде жатырды алып тастаған кезде остеопороз қаупі артуы мүмкін.
Гормондардың жетіспеуіне байланысты кальций иондары остеокластты бұзатын тіндердің белсенділігін арттырады, сонымен қатар ішекте тамақпен бірге түсетін кальцийді сіңіру қиынға соғады.
Гормоналды бұзылыстардан басқа, организмдегі қалқанша безі мен бүйрек үсті бездерінің аурулары остеопорозға ықпал етеді. Остеопороз көбінесе арық, жіңішке, ұсақ денелі әйелдерде кездеседі, өйткені семіз және семіз адамдарда сүйектер күштірек болады және салмақты көтеру үшін олардың тығыздығы сәйкесінше артады.
Денедегі Д витаминінің жетіспеушілігі де күрделі құбылыс. Себебі бұл витамин құрылыс тіндерінің белсенділігін арттырады. Сондықтан Д витаминіне бай балық пен сүт өнімдерін аз тұтынатын адамдар да остеопорозға бейім. Сондықтан Д витаминіне бай өнімдерді көбірек тұтыну қажет.
