Баланы кошумча тамактандыруу

Балага жаңы тамакты кийинки профилактикалык эмдөө күнүнөн бир жума мурун, кийинки жумада дагы бир жолу берүүгө тыюу салынат.

Эгерде бир жолку тамак-аштын жалпы көлөмү 50-200 граммга чейин жетсе, диетага даам кошумчалары катары өсүмдүк майы, май жана жемиштерди жана анын ширелерин кошуу сунушталат.

Кызмат кылаардан мурун, ар дайым аз өлчөмдө жаңы тамак ичиңиз, б.а. 5-10 г. бериш керек. Андан кийин, эгерде наристе бир аз убакыт бою аны жутса жана аллергиялык реакциянын белгилери байкалбаса, анда азыктын көлөмүн көбөйтүүгө болот. Жасалма тамак балага кашык менен гана берилет. Мурда берилген азыктан 3-4 жумадан кийин баланын диетасына жаңы тамак-аш кошулушу керек.

Ишканаларда өндүрүлгөн балдар тамак-ашы менен жасалма тамактандырууну баштоо сунушталат. Себеби, алар экологиялык таза продукт, ошондой эле витаминдер жана минералдар менен байытылган. Эгерде эне наристени ишканалар чыгарган жасалма тамактар ​​менен эмес, үй тамактары менен тамактандыргысы келсе, анда санитардык-гигиеналык талаптарды так сактоо талап кылынат.

Карликке бир эле учурда эки башка тамакты берүү сунушталбайт. Себеби, эгерде аллергиялык реакция байкалып жатса, анда бул өнүмдүн кайсынысы пайда болгонун аныктоо мүмкүн эмес. Демек, экинчи жаңы продукт 10-14 күндөн кийин берилиши керек.

6-7 айдан баштап, андан жасалган жемиштер менен ширелерди негизги тамак катары эмес, десерт катары берүү сунушталат.

Ымыркайдын рационунда үч негизги жасалма тамакты (ботко, жашылча, эт) берүүдөн мурун, педиатр менен кеңешип, аны кайсы продукт жана качан тамактандыруу керек, диетаны пландаштыруу керек.

Бала бир жашка чыкканга чейин тамак-ашка шекер жана туз кошуу сунушталбайт. Жегенден кийин жөнөкөй кайнатылган ичүүчү сууну жылуу берүү сунушталат. Ага карликтин даамына жат компот, чай жана башка суусундуктарды берүүгө тыюу салынат.

Аны 9-10 айдан баштап өз алдынча тамак жегенге үйрөтүңүз. Ал үчүн кичинекейине эки кашык жана өзүнчө табак бериңиз (кашыктын биринде сиз баланы өзүңүз бактыңыз, экинчисинде ал өзү тамактансын). Эгерде бала ооруп калса, аны эмчек сүтү же өзүнө жаккан ар кандай азык менен убактылуу багып алыңыз. Жасалма тамакты оорунун курч формасы аяктагандан кийин гана берүүгө болот.

Кененирээк маалымат: Эмчектен чыгаруу (педиатрдын сунушу)

Эмчек эмген бала үй-бүлөсү менен эртең мененки, түшкү жана кечки тамакты адат кылып алат. Балаңызга 3 жашка чейин камыр бышырууга тыюу салынат. Суюк сүт азыктарын (уйдун сүтү) бала жетишерлик карыганча берүүгө болбойт. Ал кадимки тамак-аштан гана жеш керек. Нарине, биолакт, айран сыяктуу азыктарды наристе 1 жашка чыкмайынча берүү мүмкүн эмес.

Төмөнкү учурларда балага жасалма тамактарды берүүгө тыюу салынат: эгерде бала ооруп жатса, ысык аба-ырайы менен, профилактикалык эмдөө учурунда, эгерде продукттун жарактуулук мөөнөтү бүткөн болсо же аны даярдоодо жана сактоодо талап кылынган эрежелер сакталбаса.

Бала 6 айга чейин жасалма тамактандырууга болбойт. Бирок, айрым учурларда, медициналык көрсөтмө боюнча, наристе 6 айга чейин жасалма тамактандырууга болот. Бирок, ушул учурда да, карликти мындай азыктандыруу 4 айдан кийин жүргүзүлөт. Эгерде ымыркай ден-соолугу чың болсо, ага 6 айлык курагында жашылча пюреси же глютенсиз сүт боткосу берилиши мүмкүн. Балага коттедждин сырын бир жашка чейин бериш керек. Себеби, бул продукт аш болумдуу күчкө ээ эмес. Ал ошондой эле жогорку аллергендик касиетке ээ. 9 айдан баштап, балага кычкыл сүт азыктарын, тактап айтканда, майсыз кефирди жана аны алмаштыруучу заттарды берүү сунушталат. Эгерде бала берилген кычкыл сүт азыктарын жактырбаса, анда аны диетадан алып салуу керек.

Бир жашка чыкканда, балаңызды үч башка жол менен азыктандыруу керек: табигый, жасалма жана аралаш. Ошондой эле, ар бир эмчек эмизгенден кийин, эне сүтүн керектүү өлчөмдө сактоо үчүн, энеге аралашма диета сунуш кылынат. Эң негизгиси, баланы алты айга чейин эмчек эмизүү керек.

Кошумча тамактандыруу

Кошумча тамактандыруу балага 5-6 айлык болгондо сунушталат. Бул үчүн бир катар минералдарга (темир туздары, жез, кобальт, кальций, фосфор, магний, марганец ж.б.) жана витаминдерге бай азыктар керек. Жасалма азыктандырууда негизинен өсүмдүк азыктары - жашылча-жемиштер, буурчак буурчактары жана башка тамак-аш азыктары маанилүү ролду ойношот. Кошумча клечатка ичке эркатойдун ичеги-карын ишин жакшыртат. Бул баланы акырындык менен эмчектен чыгарууда пайдалуу.

сунуштар

Кошумча наристе үчүн эмчек эмизерден мурун 7-10 күн мурун аз өлчөмдө сунушталат (алгач 2-3 чай кашык, андан кийин акырындык менен көбөйүп кетет). Тамактарды кашык менен ичүү керек. Баланын нымдуулугун дайыма көзөмөлдөп туруңуз.