Остеопороз көбүнчө алтымыш беш жаштан өткөн аялдарда кездешет. Ошондой эле, семирүү, эндокриндик бузулуулар, менопаузанын эрте башталышы (менопауза), узак убакытка дары ичүү сыяктуу шарттардан улам келип чыгат.
- Эмне үчүн карыларда остеопороз көп кездешет?
- Адам төрөлгөндөн 30 жашка чейин, анын сөөктөрү туздар жана микроэлементтер менен каныккандыгы белгилүү. Жаш өткөн сайын кан айлануу системасынын бузулушунан жана башка себептерден улам сөөктүн көлөмү азайып, остеопорозго алып келет.
Чындыгында, сөөк тканы он жылда бир жаңыланып, таптакыр жаңысы менен алмаштырылат. 18 жашка чейинки балдарда жана өспүрүмдөрдө сөөктүн жаңы пайда болушу сөөктүн түшүшүнө караганда тезирээк жүрөт. Ошондо бул процесстердин ылдамдыгы бирдей болот. 40 жаштан кийин сөөктүн суюлушу, башкача айтканда, сөөктүн эрозиясы күчөйт.
- Остеопорозго алып келүүчү кандай факторлор бар?
- Остеопороз организмдеги кальций иондору сөөктөргө жакшы сиңбегендиктен көп пайда болот. Белгилей кетүүчү нерсе, организмде кальций иондору тынымсыз бузулуп, анын ордуна жаңы кальций иондору келет. Эгерде бул тең салмактуулук бузулса, б.а., калдыктары азайган кальций иондорун алмаштырбаса же аз түшсө, сөөктүн тыгыздыгы төмөндөйт.
Экинчиден, курулуш ткандарынын иши начарлашы мүмкүн. Үчүнчүдөн, остеокласттар менен остеобласттардын активдүүлүгү бир эле учурда бузулуп, натыйжада сөөктөрдүн тыгыздыгы акырындап төмөндөйт.
- Гормоналдык бузулуулар оорунун пайда болуу тобокелдигин жогорулатабы?
- Бул организмдеги гормоналдык өзгөрүүлөрдө, башкача айтканда, андроген же эстроген гормондору жок болгондо болот (айрыкча менопауза - менопауза). Жатынды алып салганда аялдарда остеопороз коркунучу жогорулашы мүмкүн.
Гормондордун жетишсиздигинен кальций иондору остеокластты бузуучу ткандардын активдүүлүгүн жогорулатат, андан тышкары, ичегиге тамак менен кошо түшкөн кальцийди сиңирүү кыйынга турат.
Остеопорозго гормоналдык бузулуулардан тышкары, калкан сымал бездин жана организмдеги бөйрөк үстүндөгү бездин оорулары себеп болот. Остеопороз көбүнчө арыкчырай, арыкчырай, кичинекей денедеги аялдарда кездешет, анткени семиз жана семиз адамдарда сөөктөр күчтүү да, алардын салмагын көтөрүү үчүн тыгыздыгы жогорулайт.
Денедеги Д витамининин жетишсиздиги дагы олуттуу көрүнүш. Анткени бул витамин курулуш ткандарынын активдүүлүгүн жогорулатат. Демек, Д витаминине бай балык жана сүт азыктарын аз колдонгон адамдар да остеопорозго жакын. Демек, Д витаминине бай азыктарды көбүрөөк колдонуу керек.
