DO`STLARGA ULASHING:
Ozg‘inlik xavflimi?
➥ Ishonish qiyin, biroq tana vaznining yetishmasligi semizlikdan ko‘ra ko‘proq xavflidir.
➥ O‘ta ozg‘inlik immun tizimining yomonlashishiga, suyaklarning sinuvchanligiga, kasallanishga moyil bo‘lishga, osteoporoz rivojlanishiga, yosh bilan bog‘liq mushak atrofiyasiga, demensiya rivojlanishiga, shuningdek nasl qoldirish muammolariga sabab bo‘ladi.