ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ:
Вызывает ли чрезмерное употребление воды ожирение?
- Человеческое тело на 2/3 состоит из воды. Взрослый человек должен выпивать не менее 2 литров воды в день. Но не все это следят. Вода важна для жизни, здоровья, красоты и похудания!
- Вода занимает большую часть каждого органа. Например, количество воды в крови составляет 90 процентов, в мозге - 85 процентов, в мышцах - 75 процентов, в печени - 65 процентов, в костях - 28 процентов и жировой ткани - 25 процентов.
- Многие болезни развиваются еще и потому, что большинство людей потребляет только 1/3 дневной нормы.