ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ:
Сколько сахара следует потреблять детям в день?
(Рекомендация педиатра)
📌 Менее 5 граммов сахара в день для детей до 10 лет
📌 5-10 грамм сахара для детей от 20 до 25 лет
📌 10-15 грамм сахара для детей от 25 до 30 лет
Болалар Дети старше 15 лет могут потреблять 30 граммов сахара в день.
❗️Примечание. При расчете суточного содержания сахара следует также учитывать содержание сахара в сладостях.