DO`STLARGA ULASHING:
Suv ichishning eng yaxshi vaqtlari
Uyg’ongandan keyin 2 stakan:
— Ichki organlarni faollashtirishga yordam beradi.
Ovqatlanishdan 30 daqiqa oldin 1 stakan:
— Hazm qilishni yengillashtiradi.
Dush qabul qilishdan oldin 1 stakan:
— Qon bosimini pasaytirishga yordam beradi.
Uxlashdan oldin 1 stakan:
— Insult va yurak xurujining oldini olishda yordam beradi.